Форумы


Kostanai.biz: полезные страницы :: Форумы :: ПроПитание
<< Предыдущая тема | Следующая тема >>   

Отказ от завтрака приводит к ожирению

Начать новую тему
Автор Добавил
IvM
Втр Дек 05 2017, 10:56Цитата
Смей, и смейся!


Зарегистрирован: Птн Июл 02 2010, 08:33
Сообщений: 1644
Отказ от завтрака приводит к ожирению - к такому выводу пришли учёные Тель-Авивского университета, сообщает MedicalXpres.

В крови человека, который переносит первый приём пищи на обед, поднимается уровень сахара, и в течение суток наблюдается снижение чувствительности к инсулину. Для здорового человека это грозит набором лишнего веса, причём не важно, переедает он, или кушает мало.

Куда страшнее пропуск завтрака для тех, кто уже имеет диабет, гипертонию или сердечно-сосудистые заболевания. У людей с этими заболеваниями, если не запустить процесс с самого утра, резко падает концентрация белков, отвечающих за пищеварение и регуляцию иммунной системы, и это может привести к фатальным последствиям.

О пользе завтрака говаривал ещё великий русский полководец Александр Суворов. "Завтрак съешь сам, обед раздели с товарищем, ужин отдай врагу", - рекомендовал он солдатам, штурмовавшим Альпы.

Также читайте Лучший завтрак , Здоровое питание

[ Редактирование Втр Дек 05 2017, 11:07 ]
Наверх
Модераторы: inkaz, IvM

Перейти:     Наверх

Начать новую тему

Быстрый ответ:

 

Транслировать сообщения этой темы: rss 0.92 Транслировать сообщения этой темы: rss 2.0 Транслировать сообщения этой темы: RDF
Powered by e107 Forum System