Крещение: правила поведения при купании в проруби

Спасись и сохранись!


С 18 на 19 января православные христиане отмечают праздник Крещение, который традиционно сопровождается купанием в проруби.

В Костанае купель в форме креста прорубят во льду реки Тобол в районе городского пляжа. 18 января в 12 часов ночи воду освятят, и начнется купание. Рядом с купелью будут оборудована палатка для переодевания, безопасность будут обеспечивать медики, полицейские и сотрудники ЧС, в том числе водолазы. Как сообщает пресс-служба акима Костаная, для того, чтобы праздник прошёл без происшествий, вчера власти города организовали на городском пляже выездное совещание с участием представителей ответственных служб: отдела ЖКХ ПТ и АД, отдела внутренней политики, Управления по чрезвычайным ситуациям, водно-спасательной службы, МПС УВД г. Костаная, подрядных организаций.

Cпециалисты МЧС и медики советуют с осторожностью относиться к купанию в Крещенской купели. Экстремальное для организма погружение характеризуется резким выбросом адреналина, спазмом сосудов и резким повышением артериального давления. Следствием может стать гипертонический криз даже у относительно молодого и здорового человека, в том случае, если он не готовился к погружению в открытую прорубь заранее.

Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических заболеваниях:
- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
- сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь II и III стадий);
- центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, энцефалит, арахноидит);
- периферической нервной системы (невриты, полиневриты);
- эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
- органов зрения (глаукома, конъюнктивит);
- органов дыхания (туберкулез легких — активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема);
- мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);
- желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);
- кожно-венерические заболевания.

Больным людям, которые хотят принять участие в купании в святой воде, рекомендуется взять воду в церкви, принести ее домой, дать немного постоять, а затем, стоя в ванной, облиться с головы до ног. Ну а здоровым людям (или считающим себя таковыми), прежде чем подвергнуть свой организм такому серьезному стрессу, как зимнее купание, всё-таки стоит проконсультироваться с врачом.

Подготовку к крещенскому погружению начинать задолго до наступления холодов. Начинать приучать организм к холоду следует с погружения стоп в холодную воду и контрастного душа. А во время погружения стоит соблюдать элементарные правила:
- совершать погружение следует только в специально оборудованных купелях, рядом с которыми есть медицинская палатка;
- раздеваться нужно постепенно снизу вверх, чтобы грудная клетка оказалась на морозе в последнюю очередь;
- на голову лучше надеть обычную купальную шапочку из латекса, которая сбережет оптимальное количество тепла;
- на ногах должны быть тапочки или шерстяные носки, чтобы не поскользнуться возле проруби и не переохладить стопы;
- время нахождения в проруби не должно превышать 3 секунд для неподготовленного человека, закаленный ныряльщик может позволить себе пробыть в воде до 10 секунд;
- окунуться в воду обязательно нужно с головой, чтобы избежать спазма сосудов;
- после купания тело необходимо немедленно обтереть, одеться в сухую одежду, причем начинать одевание нужно в обратном порядке: от груди к ногам;
- сразу же нужно выпить горячего чая;
- БЕРЕМЕННЫМ ЖЕНЩИНАМ ПОГРУЖЕНИЕ КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОПОКАЗАНО!.

Несчастные случаи и травмы при купании и плавании в ледяной воде могут быть исключены лишь при соблюдении мер предосторожности и правильной организации этих мероприятий, которые включают: подготовку проруби, дисциплину и подготовку купающихся, организованность и четкое знание и выполнение своих обязанностей ответственными за мероприятия, медицинский контроль, готовность спасательной службы, поддержание порядка среди зрителей.
- УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ДО ПОГРУЖЕНИЯ КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОПОКАЗАНО! Под действием спиртного человек не в состоянии адекватно оценить состояние организма, что приводит к переохлаждению, обморожению, к ОРЗ и пневмонии. К тому же, алкоголь усиливает любое негативное воздействие экстремального погружения на организм, что приводит к инфарктам, инсультам, гипертоническим кризам.

© Kostanai.biz

Также читайте по теме: Правила безопасности в зимний период

IvM-Среда 18 Январь 2017 - 03:37:04
Комментарии: 0

Поместить комментарий


Имя пользователя:
Комментарий: